IMPORTANZA DELLA PREPARAZIONE MENTALE NELLO SPORT

Il 19 settembre u.s., nella splendida cornice cinquecentesca della Scuola Professionale CFP Inchiostro Coop. di Soncino, si è tenuto il primo meeting dell’anno lionistico 2025-2026 del Lions club Soncino, guidato con determinazione dalla Presidente Angela Tessadori, attenta sia alle necessità del territorio che alla sua cultura.

Ospitati dalla struttura scolastica nel Refettorio conventuale del chiostro, si è tenuta la tradizionale cena preparata accuratamente dagli studenti, che hanno dimostrato ancora una volta il loro impegno.La serata, svoltasi alla presenza del Presidente di Zona Alberto Lepre, del Presidente del L.C. Crema Gerundo Andrea Goldaniga, del Presidente del L.C. Castelleone Luigi Rizzo, e della Presidente del Leo club Tarantasio Terre Cremasche Vittoria Guariniello, è stata incentrata sulla tradizionale attenzione del club all’ambiente dello sport; relatrice è stata la Dr.ssa Federica Perolini, Psicologa Clinica, Psicologa dello Sport e Preparatore Mentale FITP, che ha intrattenuto i numerosissimi soci ed ospiti sul tema: “L’importanza della preparazione mentale nello sport”, come momento formativo per le giovani generazioni tanto bersagliate da una moltitudine di informazioni e messaggi spesso contradditori e fuorvianti. La Dr.ssa Perolini ha coinvolto i presenti parlando anche di “motivazione” vista come spinta per rendere possibile quanto prima sembrava impossibile, grazie alla forza di volontà ed alla dedizione, riconoscendo l’importanza delle emozioni, accettandole e controllandole; ulteriori argomenti sono stati la psicotraumatologia e la perdita della fiducia in sé stessi. Numerose sono state le domande e le richieste di approfondimento a dimostrazione di quanto i temi trattati abbiano fatto presa sul pubblico.
A conclusione della serata la Presidente ha ricordato la “Giornata dello Sport” che il club, da anni, organizza per dare visibilità a tutti coloro che operano in tale settore sia come organizzatori che come fruitori di iniziative che hanno lo scopo di promuovere “lo stare insieme bene”, per il bene di sé stessi e degli altri.